È sera. Sono le 22, hai da poco terminato cena e sei sul divano a guardare la TV, prima di coricarti a letto. Improvvisamente il tuo stomaco inizia a brontolare e avvertire un certo languorino. E così, il desiderio di correre in dispensa per sgranocchiare qualcosa si fa sempre più vivo. Che fare? Cadere in […]
Fame notturna? Ecco qualche consiglio per gestirla
